Al béisbol se juega con la cabeza

¿Qué cualidades son necesarias para ser un buen jugador de béisbol?  ¿Una buena condición física, tal vez? Naturalmente, pero tal vez en un grado menor que en otros deportes. Si nos fiamos de Mike Stadler, psicólogo de la Universidad de Missouri, la diferencia la marca más la mens sana que el corpore sano.

En su libro La psicología del béisbol, Stadler afirma que en el béisbol ganan las buenas cabezas, por varias razones. Para empezar, porque las continuas pausas en el juego hacen que el jugador tenga tiempo de evaluar estrategias en el campo. Por eso los mejores jugadores poseen unas capacidades en el área de las funciones ejecutivas (ese “cerebro dentro del cerebro”) envidiables. Pero además hay que ser capaz de focalizar completamente la atención, prescindir de público, ruido ambiente y cualquier otro distractor y concentrarse exclusivamente en el vuelo de esa bola que separa el éxito del fracaso. Y combinar esa focalización con una capacidad de relajación que mantenga la ansiedad a raya.

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Contenido seleccionado por, Carlos G. Torrico Psicólogo, para ePsicologia.eu

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