BIOFEEDBACK

El Biofeedback es un conjunto de procedimientos que a través de dispositivos de toma de datos fisiológicos y de software de interpretación nos permite monitorizar en tiempo real los estados fisiológicos y emocionales de la persona. A través de estos registros podemos entrenar la modificación paulatina de estados de ansiedad o estrés mediante el moldeamiento de respuestas más adecuadas para un funcionamiento óptimo. El resultado de todo ello es que tras normalizar los registros y entrenar con técnicas psicológicas la modificación de los estados de alteración emocional, se puede regresar a estos estados cada vez que lo necesite, en cualquier lugar debido al aprendizaje intrínseco que se lleva a cabo en el entrenamiento con los registros fisiológicos. El Biofeedback permite también la monitorización en tiempo real de las sesiones terapéuticas, lo que permite un caudal de información muy importante respecto a las respuestas, lo que enriquece sin duda la intervención. ePsicología ha implementado el Biofeedback de variabilidad cardíaca (HRV: Heart Rate Variability) en su carta de servicios en Leganés. ePsicología es un centro sanitario registrado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid (CS-10548). Gracias a ésta herramienta, los usuarios podrán tratar de una manera más eficiente sus problemas de ansiedad, estrés, burnout. También puede utilizarse para todos aquellos que acuden a ePsicología por la necesidad de rendir mejor en su día a día. El Biofeedback es una herramienta muy importante para trabajar la resiliencia de las personas, como una técnica complementaria a la terapia personal.