Guía para reencontrarse a uno mismo

Hay muchas y variadas teorías acerca la meditación. Para algunos es una técnica de relajación. Para otros es un modo de vaciar la mente por un período de tiempo. Y, como sucede con todo, para unos cuantos es objeto de detracción. Pero, realmente, ¿qué es la meditación? Herder Editorial nos saca de dudas con la publicación deCamino hacia […]

¿Qué tipo de medicamentos hay disponibles para el tratamiento de TDAH?

Los medicamentos para tratar el TDAH se agrupan en dos categorías principales: estimulantes y no estimulantes. Los medicamentos estimulantes, como el metilfenidato y las anfetaminas, son muy efectivas para el tratamiento del TDAH y están disponibles desde hace décadas. Las anfetaminas se recetan desde hace más de 70 años; el metilfenidato desde hace más de 50 […]

El Síndrome de Prader-Willi

Hay patologías mentales que tienen un trasfondo fisiológico. Un cambio hormonal, una alteración genética o una dolencia accidental pueden ser causa del desarrollo de enfermedades mentales. Este es el caso del Síndrome de Prader-Willi (SPW), un trastorno derivado de una alteración genética que provoca la inexistencia de saciedad alimentaria. El síndrome afecta principalmente a niños y niñas, representando 1 […]

El momento ducha: o cuando surgen las ideas

¿Te has parado a pensar en qué momento se producen tus mejores ideas? Ese instante en el que sin querer o decidirlo surgen como por arte de magia. Tu cerebro es más inteligente cuando no le ordenas que hacer – Algo que la gente que se ducha descubre ocasionalmente.  Nassim Nicholas Taleb Foto de seanmcgrath vía Flickr Esta […]

Mírame a los ojos y Diferénciate

Hoy el blog se viste de apoyo a una gran campaña pensada, creada y gestionada mediante inteligencia colectiva a través de las redes sociales: Mírame a los ojos, estoy aquí…. Diferénciate. Uno de los aspectos que más apreciamos cuando nos relacionamos con los demás, es que nos miren a los ojos. Cuando alguien lo hace, nos sentimos […]

Cómo configurar tu Espacio Personal de Aprendizaje

La sociedad  y los trabajadores del conocimiento traen consigo nuevas formas de aprendizaje basadas en el aprendizaje informal. Son los Espacios Personales de Aprendizaje. El conocimiento no se puede transmitir. Lo que enseñamos no es siempre lo que aprenden los demás. Sociedad de las redes, trabajadores del conocimiento, Web 2.0, etc., son términos muy usados […]

Sin emoción hablas, con emoción Comunicas

Muchas veces cuando hablamos con alguien sentimos que nuestras palabras no conectan con esa persona, o no estamos produciendo ningún impacto en la audiencia a la que nos dirigimos. En definitiva, no estamos comunicando. La comunicación es como el tango: requiere pasión, emoción y puntos de inflexión.  Foto de zabaraorg vía Flickr La comunicación se define como “el […]

Decir no para avanzar en la vida

Hace poco hablábamos de una de las grandes cualidades que tienen las personas que consiguen sus objetivos y es su visión túnel. Lograr mantener el enfoque es necesario para no apartarnos de nuestro objetivo, pero no es  suficiente y lleva implícita otra cualidad: la capacidad de selección. Una respuesta negativa puede ser el comienzo de algo muy […]

5 razones por las que deberías abandonar tu sueño y una por la que seguir

5 razones por las que deberías abandonar tu sueño y una por la que seguir | El Efecto Pigmalión.   Contenido seleccionado por, Carlos G. Torrico Psicólogo, para ePsicologia.eu   Consulta de Psicología, Psicología, Psicólogo, Escritura Terapéutica, Biofeedback, Consultoría Conductual, Behavioral Counseling, Terapia de pareja, Psicólogo online, Psicología online, Terapia online, Psicólogo Infantil, Psicología Infantil. […]

El poder de la reflexión

El ser humano se ha caracterizado siempre por su gran capacidad de reflexión sobre sí mismo y los aspectos que le rodean. El ruido adormece nuestros sentidos  Foto de Trekking Rinjani vía Flickr El auge de las tecnologías y la interconexión que estamos viviendo en los últimos años,está haciendo avanzar notablemente a nuestra sociedad, acelerando en el […]

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