¿Hay sinergias entre el entrenamiento cognitivo y el físico?

Los lectores habituales del blog ya saben lo pesados que nos ponemos con esto del Brain Fitness. Un entrenamiento  cerebral periódico, un estrés bajo control, una dieta sana no sólo para el cuerpo, sino también para el cerebro, y un régimen de ejercicio aeróbico son los cuatro pilares de un cerebro en forma, de un cerebro […]

Cómo pronosticar el futuro de un niño usando caramelos

La pregunta sería: ¿podremos predecir, en función de su capacidad para controlar sus impulsos, cómo se comportará un niño cuando sea adulto? Si le digo a un niño que de los dos caramelos que dejo en su mesita ya puede contar con uno, pero que si es capaz de esperar 15 minutos a que yo […]

Los 5 signos que indican que alguien ha sobrepasado tus límites

Detectar cuando alguien ha sobrepasado un límite físico es muy fácil, hasta las personas más despistadas se percatan de ello. Sin embargo, los límites psicológicos son más sutiles y a menudo es más complicado darse cuenta de que alguien los está sobrepasando. No obstante, el principal problema consiste en que la mayoría de nosotros no […]

Psicólogo

Terapia de pareja | 1ª Sesión GRATIS | 91 496 38 00 | Psicólogo

Terapia de pareja ¿Buscas un psicólogo? Estamos muy cerca de ti ePsicología es un centro sanitario registrado en la Comunidad de Madrid con número CS-10548 y dedicado al ejercicio de la psicología sanitaria. Ofrecemos nuestros tratamientos en el área de Madrid Sur, con cómodos accesos y amplia zona de aparcamiento. En este centro se realizan evaluaciones e intervenciones psicológicas sobre aquellos aspectos del comportamiento y la […]

Comida contra el estrés

No hay ninguna pastilla o receta mágica en contra del estrés, pero sí hay cinco alimentos que pueden ayudar a disminuirlo. Estos son: 1. Banana Esta fruta es un aliado del sistema nervioso por su alto contenido de vitaminas A y B, y minerales como hierro, calcio, magnesio y potasio. Una banana a mitad de […]

Psicólogos de 40 países debaten como paliar el estrés aumentado por la crisis

La UIB acoge hoy la 33 edición del Congreso Internacional de la Stress and Anxiety Research Society (STAR), en el que 250 profesionales de cuarenta países tratan de articular programas que reduzcan el impacto de los niveles de estrés y ansiedad, que se han visto acrecentados con la crisis. El decano de la Facultad de […]

Neurociencia y Psicología: Analizan actividad cerebral en cambios que pasan desapercibidos

En Neurociencia y Psicología se ha constatado desde hace varias décadas que, bajo ciertas condiciones, podemos ser asombrosamente incapaces de detectar grandes cambios en nuestro entorno. Recientemente, investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) y la Universidad de Santiago de Compostela, demostraron que esta “ceguera al cambio” tiene lugar en nuestra actividad cerebral incluso antes de […]

¿ES LA MEMORIA DEL OPTIMISTA MENOS INFLUENCIABLE POR LAS EMOCIONES NEGATIVAS? Psicothema

Vicent Blai Beneyto Molina y Enrique García Fernández-Abascal Universidad Nacional de Educación a Distancia En este trabajo se pretende contrastar si un rasgo positivo de personalidad como es el optimismo podría minimizar el sesgo en el recuerdo diferencial de palabras tras inducir una emoción determinada. Se indujo un determinado estado emocional a 59 sujetos tras […]

¿ES LA DISLEXIA UN TRASTORNO PERCEPTIVO-VISUAL? Psicothema

Paz Suárez Coalla y Fernando Cuetos Vega Universidad de Oviedo Numerosos estudios han demostrado que el origen de la dislexia evolutiva es de tipo fonológico, ya que los disléxicos tienen dificultades importantes para procesar fonemas. Sin embargo, se siguen utilizando criterios visuales para diagnosticar la dislexia, así como para desarrollar métodos de intervención. Este estudio […]

EMDR, DESNOS y Trauma Complejo

  Pacientes expuestos a Experiencias Adversas de la Niñez o Trauma Interpersonal Complejo, generalmente sufren de desregulación emocional que puede impedir el reprocesamiento adecuado, debido a que no pueden mantener un sentido de conciencia del presente o una conexión con experiencias afectivas o sensaciones corporales cuando las redes de memorias traumáticas son accesadas. Además, dichos […]

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