Es una técnica que enseña a controlar y eliminar el estrés, que permite observar y medir los progresos del entrenamiento de tu corazón en tiempo real. Estudios del Instituto Heart Math han demostrado que las emociones se reflejan claramente latido por latido en el ritmo cardiaco y recibe el nombre de Variabilidad del Pulso Cardiaco o VPC. El análisis de […]
El trading es una profesión, a la vez un reto intelectual constante, una pasión y un estilo de vida. El trading te enseña a entender el mundo capitalista, que cómo tal se mueve por el capital. Para dominar el trading se necesitan tres ingredientes: la psicología, la gestión del capital y el método de análisis. […]
Será el título de alguna conferencia próxima, fue tema de una entrevista reciente para RAC1 y me sirve ahora para seguir profundizando en algunos de los temas que ya comentábamos en un reciente artículo para Cuadernos de Pedagogía, revisar algunos estudios acerca de los perfiles psicológicos del usuario de Facebook, el principal, como sabéis, servicio de […]
Incluso entre las moscas de la fruta y los gatos domésticos hay un 20% de los miembros de estas especies que podrían ser definidos como “lentos” y otro 80% a los que se considera “rápidos”. Los primeros, son más tranquilos, ahorran energía y se exponen menos, por lo que también tienen menos probabilidades de caer en […]
En el imaginario popular se ha creado una imagen que asocia la ansiedad a las circunstancias negativas, desagradables y peligrosas. Sin embargo, también las situaciones positivas pueden provocar una buena dosis de ansiedad. ¿Quién no se ha sentido ansioso ante la llegada de un bebé o con una promoción laboral? Enlace web: Cómo manejar la ansiedad […]
La primera comunidad y red social para entrenar online la atención plena. Entrena mindfulness y transforma los desafíos vitales del estrés en sabiduría. Enlace web: Mindfulnets. Contenido seleccionado por carlos torrico Psicologo Leganes Madrid España para ePsicologia.eu
CHINCOTEAGUE — A local psychiatrist will offer series of educational talks and demonstrations of biofeedback this month at the Chincoteague Island Family YMCA. Kimberly Hogan Pesaniello, MD, practices psychiatry and neurofeedback on Chincoteague. Participants will have opportunity to try biofeedback, and if returning for later talks or just to try the biofeedback again, […]
Google no sólo es una de las empresas más importantes del mundo, también es modelo a seguir por muchas otras grandes compañías, y no tan grandes. Su manera de gestión, así como su capacidad para innovar son algunas de las características que la hacen muy atractiva a ojos de los empresarios. Otro de sus puntos a favor, es que Google […]
¿Cómo puede un agujero en el bolsillo afectar a las encías? La respuesta es el estrés. El estrés financiero afecta a algo más que a la cartera: puede tener un efecto expansivo sobre la salud y las relaciones interpersonales. En ningún otro proceso los pensamientos pueden alterar las funciones corporales de forma tan repentina y […]
La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno. Habría que diferenciar entre miedo (el sujeto conoce el objeto externo y delimitado que le amenaza y se prepara para responder) y ansiedad (el sujeto desconoce el objeto, siendo la […]