
El mindfulness mejora la calidad de vida de los enfermos mentales
El mindfulness, también conocido como conciencia plena en prácticas que prodigan la meditación, es beneficioso para las personas que padecen trastornos mentales graves. Así lo afirma un artículo en el que ha colaborado un grupo de investigadores de la Universitat de les Illes Balears (UIB), publicado recientemente por la revista científica ‘Schizophrenia Research‘, que hace especial énfasis en las mejoras […]