Cómo manejar la ansiedad asociada a los cambios

En el imaginario popular se ha creado una imagen que asocia la ansiedad a las circunstancias negativas, desagradables y peligrosas. Sin embargo, también las situaciones positivas pueden provocar una buena dosis de ansiedad. ¿Quién no se ha sentido ansioso ante la llegada de un bebé o con una promoción laboral?

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Contenido seleccionado por carlos torrico Psicologo Leganes Madrid España para ePsicologia.eu

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