Los lectores habituales del blog ya saben lo pesados que nos ponemos con esto del Brain Fitness. Un entrenamiento cerebral periódico, un estrés bajo control, una dieta sana no sólo para el cuerpo, sino también para el cerebro, y un régimen de ejercicio aeróbico son los cuatro pilares de un cerebro en forma, de un cerebro […]
La pregunta sería: ¿podremos predecir, en función de su capacidad para controlar sus impulsos, cómo se comportará un niño cuando sea adulto? Si le digo a un niño que de los dos caramelos que dejo en su mesita ya puede contar con uno, pero que si es capaz de esperar 15 minutos a que yo […]
Detectar cuando alguien ha sobrepasado un límite físico es muy fácil, hasta las personas más despistadas se percatan de ello. Sin embargo, los límites psicológicos son más sutiles y a menudo es más complicado darse cuenta de que alguien los está sobrepasando. No obstante, el principal problema consiste en que la mayoría de nosotros no […]
Terapia de pareja ¿Buscas un psicólogo? Estamos muy cerca de ti ePsicología es un centro sanitario registrado en la Comunidad de Madrid con número CS-10548 y dedicado al ejercicio de la psicología sanitaria. Ofrecemos nuestros tratamientos en el área de Madrid Sur, con cómodos accesos y amplia zona de aparcamiento. En este centro se realizan evaluaciones e intervenciones psicológicas sobre aquellos aspectos del comportamiento y la […]
No hay ninguna pastilla o receta mágica en contra del estrés, pero sí hay cinco alimentos que pueden ayudar a disminuirlo. Estos son: 1. Banana Esta fruta es un aliado del sistema nervioso por su alto contenido de vitaminas A y B, y minerales como hierro, calcio, magnesio y potasio. Una banana a mitad de […]
La UIB acoge hoy la 33 edición del Congreso Internacional de la Stress and Anxiety Research Society (STAR), en el que 250 profesionales de cuarenta países tratan de articular programas que reduzcan el impacto de los niveles de estrés y ansiedad, que se han visto acrecentados con la crisis. El decano de la Facultad de […]
En Neurociencia y Psicología se ha constatado desde hace varias décadas que, bajo ciertas condiciones, podemos ser asombrosamente incapaces de detectar grandes cambios en nuestro entorno. Recientemente, investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) y la Universidad de Santiago de Compostela, demostraron que esta «ceguera al cambio» tiene lugar en nuestra actividad cerebral incluso antes de […]
Vicent Blai Beneyto Molina y Enrique García Fernández-Abascal Universidad Nacional de Educación a Distancia En este trabajo se pretende contrastar si un rasgo positivo de personalidad como es el optimismo podría minimizar el sesgo en el recuerdo diferencial de palabras tras inducir una emoción determinada. Se indujo un determinado estado emocional a 59 sujetos tras […]
Paz Suárez Coalla y Fernando Cuetos Vega Universidad de Oviedo Numerosos estudios han demostrado que el origen de la dislexia evolutiva es de tipo fonológico, ya que los disléxicos tienen dificultades importantes para procesar fonemas. Sin embargo, se siguen utilizando criterios visuales para diagnosticar la dislexia, así como para desarrollar métodos de intervención. Este estudio […]
Pacientes expuestos a Experiencias Adversas de la Niñez o Trauma Interpersonal Complejo, generalmente sufren de desregulación emocional que puede impedir el reprocesamiento adecuado, debido a que no pueden mantener un sentido de conciencia del presente o una conexión con experiencias afectivas o sensaciones corporales cuando las redes de memorias traumáticas son accesadas. Además, dichos […]