El ejecutivo portugués Antonio Horta-Osorio se reincorporó al frente del histórico banco británico Lloyds tras haber estado dos meses de baja por estrés y agotamiento. El anuncio de su baja sacudió, además de a los mercados, a las manos que mecen su destino. Semejante confesión de fragilidad una pájara por estrés ha sido considerado siempre como un tabú […]
Algo común en las conversaciones con los pacientes en la consulta son los relatos sobre sus sueños e ilusiones. Somos seres que miramos al frente, siendo causa de sufrimientos el deambular demasiado por el pasado. No obstante, pronto se advierte que esos apasionados relatos esconden una visión más ilusoria que ilusionada. Juan me habla de […]
Comencemos con un pequeño ejercicio. Piensa qué necesitas para ser feliz: ¿Una pareja, un trabajo mejor, más dinero…? Muchas personas creen que si alcanzan algunos de los objetivos anteriores serán más felices, pero la ciencia ha demostrado que no es así. Cuando edificamos nuestra felicidad en base a los logros el resultado es muy efímero. […]
Cuenta una historia que unos padres entregaron unas monedas a su hijo. No se sabe cuántas eran ni tampoco si estaban hechas de oro, de plata o de cobre. Y el joven, indignado, les gritó: “¡Estas no son las monedas que me merezco! ¡Qué injusticia!”. Seguidamente pegó un portazo y salió de casa de sus […]
Dijo Hermann Hesse que «cuando odiamos a alguien, odiamos en su imagen algo que está dentro de nosotros», aunque también odiemos por aquello NO está. Si a ti también te parece que la vida de los demás es más amable e interesante que la tuya, entonces este es tu artículo. Pero tranqui. No eres […]
José Luis Martínez muestra los resultados de una prueba con su máquina de medir las emociones. R. MÚÑOZ M.A. RODRÍGUEZValladolid Actualizado: 25/02/2014 16:42 horas 1 A veces, las causas no provocan los efectos lógicos. Hay ocasiones en las que el empeño de una persona puede derribar gruesos muros. José Luis Martínez Herrador es un catedrático que no […]
¿Quieres mejorar tu memoria? ¿Qué puedes hacer, además de entrenar regularmente en Unobrain? ¿Qué tal echarte una siestecita? Eso es lo que recomiendan los expertos consultados por el Wall Street Journal. Resulta que una horita de siesta ayuda a fijar recuerdos, algo que se asocia a la fase lenta del sueño no REM. ¿Y por qué una hora? […]
Usualmente se cree que la consciencia es condición necesaria, ineludible, para realizar operaciones cognitivas que se consideran complejas como la lectura, la escritura o el ejercicio de las matemáticas. Sin embargo, una investigación reciente de la Universidad Hebrea de Jerusalén ha mostrado que nuestro cerebro es capaz de cumplir dichas funciones aun sin que nosotros […]
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